あなたの相談タイプ：復縁戦略整理型

なぜこの結果になったか

関係が一度切れており、その先をどうするかに関心が向いています。この段階でよく起きるのは、思いついた行動を単発で試して反応を見る、という進め方です。順序を決めずに動くと、うまくいかなかったときに何が原因だったのか分からなくなります。別れた原因・現在の接点・相手の状況の3つを分けて把握したうえで、当面1か月にやることとやらないことを決めるのが先です。復縁できるかどうかを保証できる方法はありませんが、判断材料を増やすことはできます。

今、整理するとよいこと

1. 別れた原因を、相手側の理由と自分側の理由に分けて書く
2. いま残っている接点（連絡手段・共通の知人・SNS）を数える
3. 相手の生活が別れた当時から変わっている点を確認する
4. 1か月やらないことを先に決める

相談方法の向き・不向き

この結果の場合、4つの相談方法の相性は次のとおりです。5段階で高いほど、いまの状況に合っています。

• AI相談 4 / 5 24時間すぐ・無料〜低額・記録が残る
• チャット相談 4 / 5 文章で落ち着いて話せる・履歴が残る
• 電話相談 4 / 5 その場で往復できる・感情を出しやすい
• 対面相談 2 / 5 情報量が多い・予約と移動が要る

相談方法適性診断では、費用・時間・匿名性などの条件からこの4つを比べ直せます。

自分でできる次の行動

• 「復縁相談タイプ診断」で状況の距離感を数値で確認する
• 別れてから今日までの出来事を時系列にする
• 連絡を送る前に、送らなかった場合に起きることも書き出す